癌症細胞 －為什麼他走得這麼快？ 文 ：李家同
老張是我們高中同班同學中唯一念醫學院的同學，他是癌症醫生。我們雖然是好朋友，但我們常常開玩笑說最好不需要去找他。同班同學聚會，老張一定會到，他的收入高得不得了，所以有的時候他會請客，偶爾同學中有人發生一些經濟上的困難，他也會慷慨解囊。雖然老張對人很慷慨，卻過著很簡樸的生活，他每次都坐公共汽車來聚會，他也乘公車離開，現在有了地鐵，他當然都乘地鐵。他也從不大吃大喝。
我的感覺是，老張非常不喜歡過非常舒適的生活。我們都是六十二歲左右的人，到退休年齡，卻沒有人真正退休。大概四個月以前聽人家說，老張退休了，醫院還為他舉行了一個退休儀式，而且聽說場面有些感傷。我弄不清楚是怎麼一回事，正想打電話給他，沒有想到在台北的一家書店碰到了他。他正在買偵探小說，看到了我，高興得不得了，一把抓住我，找了一家環境優雅的咖啡館，坐下來大談他所喜歡的偵探小說，我也聽得津津有味。可是，我注意到一件事，老張瘦了一些。老張是個聰明人。他當然知道我已注意到他的消瘦，他主動地告訴我，他得了癌症，已經只有幾個月的生命。
外界的毒素來自於大氣與水源中的污染物、通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其中之ㄧ。另外，是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下，清除體內垃圾已成健康時尚。
清除體內毒素的幾個方法：
主動咳嗽
2003年6月，蘇芮應邀到長沙出席某晚會。記者聞訊趕赴長沙，在蘇芮入住的酒店咖啡廳裡，見到了這個屹立歌壇20年不倒的精緻女人。
正式採訪前，我們閑聊到蘇芮的代表作《牽手》，蘇芮的笑容有點酸澀：“一首《牽手》，我唱了十年，每句歌詞都爛熟於胸：‘因為愛著你的愛，因為夢著你的夢，所以悲傷著你的悲傷，幸福著你的幸福。’
有意境，充滿睿智的味道。可是，進了圍城，真能那麼輕易地去愛他的愛、夢他的夢、以他喜而喜、以他悲而悲嗎？”儘管已經獨身多年了，她的語氣中，仍然顯露出對婚姻的幽怨和隱痛。
記者很小心地問起她的感情生活，蘇芮躊躇許久後，才緩緩地說道：“在我的生命中，曾經出現過兩個刻骨銘心的男人，我愛他們，付出著、奉獻著：我心著他們的沉默，從來不問他們想要怎樣的婚姻，用揣摩代替事實，一廂情願地經營著這份感情。直到離婚的時候，我也不知道對方想要的究竟是什麼。當我終於有所領悟的時候，已經跨入了50歲的年輪。這種痛定思痛後的醒悟，來得太遲，遲到我已經沒有歲月可回頭了……”
簡單的幸福就是…不用花很多錢、不用花很多時間，可是生活上很踏實，很滿足！
從我們的格子開闢了「光壽無量．青春永駐」這個專欄，格主開始緊盯著各家學說的營養學報導或醫學界的說法。
不好意思，格主並不清楚格友受惠的情況如何？也無從去做民調. 真希望拋磚引玉，格友給一些回饋的意見！
不過，格主自己受益良多。雖然已經多年過著如同公務員的制式生活，有時也會放蹤自己的飲食，因陋就簡。當然，長期下來比較有問題。
原本在父母跟前的寶貝，即將離鄉背景上大學了！為人父母的憂心忡忡，親子關係出現了矛盾。
世新大學教授詹昭能說：「孩子長大了想要單飛，父母親卻因為過度關心放不開手，這時就會出現孩子與父母新互動模式的衝突。」
外面的世界，多采多姿！做父母的擔心孩子學壞了！想盡辦法查勤、緊迫盯人，隨時掌控孩子的行蹤，確保孩子安全？！
其實，父母應該學會放手讓孩子學習成熟生活，學會獨立成長。
有位師姐，患了絕症，出生就得了海洋性貧血，被醫生宣告無效。
她的骨髓沒有造血功能，所以，不到週歲便靠輸別人的血來維持脆弱的小生命。
外婆和母親，走遍全省各大小角落，遍訪名醫和秘方，但仍然「醫藥罔效」，只能輸血。
外婆和母親叮嚀，不可傷害任何有性命的東西，並且要想盡辦法來保護一切有性命的東西，讓他們平安地活下去，這是一命抵一命，並為師姐帶上佛珠，作為提醒，千萬不可犯殺生戒。
為什麼要戴佛珠？「佛珠」的本意是「弗誅」，戴在身上隨時提醒我們，不可誅殺任何有性命的東西，包括人、動物、植物，而且要想盡一切辦法來維護對方的生存，讓他們能安心地活下去。
蜜蜂和黃蜂正聊著天，黃蜂氣惱地說：
「奇怪了！我們倆有很多共同點，同樣是一對翅膀，圓圓的肚子，為什麼別人提到你總是很開心，提到我，卻說我是害蟲呢！？」
黃蜂接著又忿忿地說：
「我真不明白，真要比起來，我有一件天生的漂亮黃大衣，而你成天髒兮兮的忙裡忙外！我到底哪一點不如你？」
蜜蜂說：
「 黃蜂 先生，你說的都對，我想人們會喜歡我，是因為我給他們蜜吃，請問你為人們做了什麼呢？」
幸福的首要條件 文 / 吳淡如
問一個沒有什麼談戀愛經驗的女人，她的理想伴侶要有什麼條件，你會發現，她們可以開出各式各樣的條件，比如：溫柔、體貼、有責任感、愛我、孝順、有錢、有男子氣概，或沒有不良嗜好、可以養家活口、學歷好、身高，有的還希望要有很好的職業：醫生、律師，也有人喜歡軍人......。
談過戀愛或是踏入婚姻的人就會知道，這些條件再好，一對佳偶還是可以在年久失修後變成一對怨偶；當時愛得死去活來，過不了幾年，可能恨得水深火熱。
溫柔體貼可能只是一時的假象。有責任感的人可能要求你更有責任感，他總會覺得他所負的責任比你的責任沈重而且重要得多。
Is unhappy People Watch Lots More TV ？
不快樂的人看電視的時間比較長嗎？
The researcher found that unhappy people glue themselves to the television 30 percent more than happy people.
研究人員發現，不快樂的人看電視的時間比快樂的人多30%。
我的學長去年喪妻。這突如其來的事故，實在叫人難以接受，但是死亡的到來不總是如此？學長說他太太最希望他能送鮮花給他，但是他覺得太浪費，總推說等到下次再買，結果卻是在她死後，用鮮花佈置她的靈堂。這不是太令人唏噓了嗎？
「等到我大學畢業以後，我就會如何如何，」我們對自己說，「等到我買房子以後！」、「等我最小的孩子結婚之後！」、「等我把這筆生意談成之後！」、「等到我….以後」……。
等到、等到、等到，似乎我們所有的生命，都用在等待。許多人認為必須等到某時或某事完成之後再採取行動：明天我就開始運動；明天我就會對他好一點；下星期我們就找時間出去走走；退休後，我們就要好好享受一下。然而，生活總是一直變動，環境總是不可預知，在現實生活中，各種突發狀況總是層出不窮。
