人類的生命是有限的，但是，我們卻可以把有限的生命以加慢的方式，增加生命的厚度和容量，藉此，豐富我們有限的生命！
有一則《蝸牛散步》的寓言，講的是上帝給了人類一個任務，叫人牽著一隻蝸牛去散步。蝸牛已經在盡力地爬了，但每次總是只能挪動一點點。儘管怎麼拉它、催它、嚇唬它、踢它，蝸牛仍然不快不慢地往前爬。
人在極端疲憊，懊惱的時候，開始向上帝抱怨：為什麼叫我牽一隻蝸牛去散步？！
沒辦法了，只得任著蝸牛慢慢往前爬。此時，忽然看到路邊晶瑩剔透的露珠掛在樹上閃爍著，沿路上花朵繽紛！怎麼，有這樣美麗的花園，怎麼從沒看到？！
如果我們能自在地掌握生命韻律的規則，就不會因為生活的緊張和壓力，而忽略了生命歷程的鳥語花香，也不會失去生活的品味。
每個人都渴望追求成功，但是，調適自我是必要的。多一些樂趣，少很多遺憾。在心靈疲憊時，適當的沉澱，給自己一些省思和規劃的空間！
工作再忙心不忙，生活再累心不累，那麼，生命的內容會更加厚實和多采多姿！
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