開心農場台灣,襲捲台灣,養魚、種菜,社會各階層沉溺在其中ㄋ!

一名24歲的粉領族,每天玩FACEBOOK玩到睡前,就算上床睡覺了,還是擔心自己的菜會被偷,因此連續失眠2個月,台灣睡眠醫學會統計,全台慢性失眠人口超過4百萬人,相當於台灣每6個人就有一個人失眠。

 

偷茄子、種菜,沉迷開心農場的民眾愈來愈多,台北還有一名24歲的OL太瘋狂,半夜失眠睡不著,起床再上線,就是擔心自己的菜有沒有被偷。

 

許多學生或上班族,急忙趕回家,第一件事就是趕快上網收成,就怕自己的菜或魚被偷ㄌ!太緊繃了ㄅ?!那畢竟是虛擬世界

 

時時掛念著開心農場遊戲,躺在床上翻來覆去,腦子裡想的,不是擔心水果被偷,就是貝殼少了,睡不著的情況下,直接影響的就是睡眠。

根據台灣睡眠醫學會統計,全台有慢性失眠的民眾,至少4百萬人,這比起10年前多出1倍,相當於全台有1/5的民眾都有失眠問題。

雙和醫院精神科主任李信謙:「因為沒辦法放鬆的關係,她就很難維持在睡眠,那所以就這樣,後來就是,她就會醒過來,醒過來沒事幹,她又會去開了電腦,又去上網,所以這就變成一個惡性循環。…有這樣活動的關係,因為一些光跟影的刺激,會讓她的睡眠比較不好,把它轉換成一些比較柔性的,甚至你要閱讀,可能都比上網,或是看電視來得好。」

 

好好睡一覺吧,別再給那些莫須有的菜和魚綁死了!

 

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