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今天看到報導，突然擔心起來，我那俏妞外甥女TRACY 最愛蹬著高跟鞋了。

登上高跟鞋時，挺胸收腹，女生自然顯得挺拔、輕盈，風姿綽約。

但是，專家提醒女孩子太早穿高跟鞋，可能引起骨盆和足部形態發生變化。

因此，建議20歲以前的少女不宜穿高跟鞋。

青春期少女骨結構中，軟骨成分較多，骨組織內水分和有機物豐富，無機鹽少。骨質柔軟，極易變形。而骨盆是人體傳遞重力的重要結構，穿平底鞋時，全身重量由全足負擔；穿高跟鞋時，全身重量主要落於腳掌之上，這樣就破壞了正常的重力傳遞負荷線，使骨盆負荷加重，容易引起骨盆口狹窄，給成人後的分娩帶來困難。

此外，穿高跟鞋還有可能使骨盆發生不易覺察的轉位，影響骨環的正常結合，導致骨盆畸形。

研究表明，足骨的發育大約在15～16歲趨於成熟。過早穿高跟鞋會使足骨按照高跟鞋的角度完成骨化過程，容易發生蹠趾關節變形、蹠骨骨折及其他足病，這些病症都會引起足部疼痛，嚴重時可影響行走、活動。

專家建議，對於高跟鞋，少女還是少穿、不穿為宜。但鞋跟稍高一點沒有壞處，平時可穿坡型的跟鞋或跟高不超過3釐米的鞋子，這樣能有效減輕腿部承受的壓力。

多關心小女生哦！