樂活、養生、舒壓 ★曼陀羅花園★

七分鐘就有一個人罹癌，阿彌陀佛！

七分鐘就有一個人罹癌，驚死人ㄌ

怎麼預防 ㄌㄟ ？

維持好的生活品質，如：生活正常、飲食正常、少吃垃圾食品、多運動、減壓、…

多念佛修身養性，多回向化解病苦。

常生歡喜心，利樂有情。

南無阿彌陀佛！南無阿彌陀佛！南無阿彌陀佛！

預防癌症常喝茶ㄅ

台大食品科技所的最新研究初步證實，其實紅茶、包種茶、烏龍茶也能抗癌，「而且我們認為效果不見得會輸給綠茶！」孫璐西教授樂觀地表示。

日本人最早發現綠茶可以抗癌，是因為兒茶素（EGCG）成分具有抗氧化的效果。令孫璐西驚訝與興奮的是，雖然在包種茶、烏龍茶與紅茶發酵過程中，使得綠茶所含的某些兒茶素轉變成茶黃質或茶紅質，「但只要還是多元酚類，仍具有抗氧化的效果」。

每天喝最重要－雖然流行病學統計發現，喝茶得癌症機率較完全不喝茶者低很多，但是最重要的必須要養成長期喝茶的習慣，才有這樣的效果。

不過，必須釐清的是，「我們相信喝茶可以在未產生癌細胞之前，預防正常細胞變成癌細胞，並使癌症發生的時間延後，而不是喝茶可以治療癌症。」台大醫學院生化系教授林仁混強調，不應把茶當藥物看待。

他指出，由於癌細胞分裂、生長的速度較正常細胞快。根據動物實驗發現，茶多酚類中的兒茶素，會直接影響生長速度快的細胞作用，因此證明茶葉可抑制癌細胞的生長。