close

13624521431705941639  

 

1多吃花椰菜

2常吃奇異果

3多吃葡萄

4常補充維生素

5喝檸檬水或梅子湯

6每天曬15分鐘

7少吃高脂動物蛋白，如：牛肉或豬肉

8口渴喝水，不喝飲料

9衣服少乾洗

10晚餐後散步30分鐘

arrow
arrow
    文章標籤
    口渴 花椰菜 梅子 少吃 不喝 蛋白 葡萄 喝水 牛肉 散步
    全站熱搜

    Bodhi 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄