釋迦牟尼在尚未成佛之前，經歷許多的修練，因而獲得極大的智慧。
有一次，他有事必須趕往一個遙遠的地方，在當時的印度，修行者唯一的交通工具，就是自己的一雙腳。
釋迦牟尼心中掛念著目的地，無視路程的遙遠與艱辛，總算能夠及時趕到，就在他心情放輕鬆時，感到鞋子裡有顆小石子。那顆小石頭非常小，小到會讓人痛苦。
釋迦牟尼努力地趕路，走著走著，眼看再翻越一座山嶺，就可以看到自己要去的地方。他舒了一口氣，暗自慶幸根本看不到它的存在。
但在佛陀開始趕路不久，他已經清楚地感覺到那顆小石子在鞋子裡，不斷地刺痛腳底，讓他覺得十分地不舒服。釋迦牟尼一心忙著趕路，不想浪費時間脫鞋，索性把那顆小石子當作是一種修行，不去理會它。
直到目的地將抵達，而時間還有餘裕，才停下腳步，在山路上取下鞋子，將小石子從鞋中倒出來。
就在釋迦牟尼俯身脫鞋之際，他看見週遭的山光水色，竟是如此的美麗。當下，佛陀領悟了一個哲理，他忙著趕路，意念只專注在目的地上，一路走來，居然完全沒有注意到四周景色的優美。
佛陀脫下鞋子，將那顆小石子拿在手中，讚嘆道：「小石頭啊，想不到這一路來，你不斷地刺痛我的腳掌，原來是要提醒我，注意生命中一切的美好，你是我的良師啊。」
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