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小小一顆紅棗,功效很強。不僅營養非常豐富,而且還能保護肝臟。平時的養生,善用紅棗,對身體的助益很大。  

 

中國的草藥書籍「本經」中記載到,紅棗味甘性溫、歸脾胃經,有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能;而現代的藥理學則發現,紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素A、維生素C、微量鈣多種氨基酸等豐富的營養成份。  

 

現代的藥理學同時還發現,紅棗能提高體內單核--- 吞噬細胞系統的吞噬功能, 有保護肝臟,增強體力的作用。這個發現和中醫用紅棗組方「養肝湯」來養肝排毒的方法不謀而合。  

 

莊淑旂博士大力推薦剖腹產的婦女產前應喝養肝湯,她認為剖腹產的婦女,喝養肝湯不僅可以排解麻藥的毒性,保護肝臟,減輕手術後的疼痛。

 

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海帶綠豆湯

帶綠豆湯能有效祛濕排毒。

因為海帶中的膠質成份能促進體內有毒物質的排出,綠豆性寒涼,可清熱解毒能刺激免疫系統有效治療痱子病毒。

 

紫蘇

吃紫蘇或塗於痱子患處,紫蘇除了能夠對付痱子,亦能夠殺死病毒。

 

迷迭香

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總經理出國考察,臨時打到公司交代事情,

 

不巧接到電話的是小明在摸魚…

 

小明回答:抱歉我在跟我女朋友講話,請你待會再打…

 

總經理問:你知道我是誰嗎?我是總經理!

 

小明回:那麼,你知道我是誰嗎?

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空心菜是一種既便宜又容易種植的「家常蔬菜」。

 

這種在蔬菜類不起眼的蔬菜,在中醫眼中,卻是一種「解毒效果最佳」的偉大蔬菜,相當有意思。

 

在台中市開業的中醫師張維鈞,就提出許多論點,指「空心菜」是解毒效果最佳的蔬菜。

 

張維鈞說,因為空心菜本身含有「黑膠質」,這種植物膠質可以將腸胃的有害毒物除去,就像是警察抓壞人一樣,所以具有解毒的功能。

 

肝不好的人,常覺得精神不濟,吃飽後想睡覺,可以多吃空心菜,以減少肝臟的負擔。

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妻子在穿衣鏡前試新衣,回頭問丈夫:好看嗎?

 

丈夫把視線從報紙移開,瞥了她一眼,沒吭聲。

 

妻子生氣地說:馬克吐溫說過「一句讚美的話,可以讓我活兩個月」,你怎麼就不試著對我說幾句讚美的話?

 

丈夫答:好吧!那你想活多久?...


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1、教導及提拔你的人;

 

2、願意嘮叨你的人;

 

3、願意和你分擔分享的人;

 

4、願意無條件力挺你的人;

 

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古時有一位久戰沙場的將軍,他厭倦戰爭,專程到大慧宗臬禪師處要求出家。

 

他向宗臬禪師說:「禪師!我現在已看破紅塵,請禪師慈悲收留我出家,讓我做你的弟子吧!」

 

宗臬禪師說:「你有家庭,有太重的社會息氣,你還不能出家,慢慢再說吧!」

 

將軍說:「禪師!我現實麼都放得下,妻子、兒女、家庭都不是問題,請你即刻為我剃度吧!」

 

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1、心靈有家生命才有路。

2、漂泊不等於自由。

3、創傷是成熟的捷徑。

4、漂泊不定的靈魂最需要熱量。

5、人在孤獨時最能找到真實的自己。

6、弱即是強,退即是進。

7、深水緩流,淺水急瀑。

8、柔弱,有時是一種適宜的生存法則。

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歐洲一個專門研究動物的機構中,有位教授負責研究「雞」,他很用心地觀察各種雞類的生活形態。

 

有一天,他在樹林裡發現一隻山雉生了好多蛋,就悄悄地拿了幾個蛋帶回去。

 

剛好有一隻母雞也生蛋了,他把母雞生的蛋取走,換上山雉的蛋。

 

母雞看到蛋不一樣,猶豫了一下,但是很快地就去孵這些蛋,既溫柔又謹慎,好像在孵自己的蛋一樣。

 

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