樂活、養生、舒壓 ★曼陀羅花園★

生活的質量

一次，幾位分別了多年的同學相約去拜訪大學的老師。

老師很高興，問大家生活得怎麼樣？

不料，一句話就勾出了大家的滿腹牢騷，

資深美女砸下重金，瘦身＋美白。

砸了幾十萬元後，她自覺滿意度極高？！

回家路上，在報攤，買了份報紙，找錢時，問老闆：「不好意思，你猜我幾

歲？」

很多女性在成功減肥後發現皮膚變得鬆弛甚至出現皺紋。

專家提醒，不宜在短時間內過度減肥，否則會帶來皮膚問題。

為改善皮膚鬆弛狀況，可多吃些胡蘿蔔、番茄、葡萄等水果。

部分女性受地心引力影響，皮膚會鬆弛；有些人因為節食或藥物、運動等方式減肥後，會出現皮膚鬆弛、皮膚彈性變差、長皺紋或皺紋增多等問題。這是因為過度減肥使皮下脂肪過快流失，導致皮膚失去支持。

一般來說，胖的人減肥後皮膚越容易出現鬆弛、失去彈性和長皺紋等問題。

農曆七月十五日是盂蘭盆節與佛歡喜日

所謂佛歡喜日，源自于佛世時的印度，每逢夏天雨季來臨，所有僧侶皆不外出托缽，所以佛陀制訂 農曆四月十五日 到 七月十五日 ，這三個月當中，比丘只在山中林間打坐經行，專心修持，此稱為結夏安居。

經過三個月的時間，到了 七月十五日 這天，也就是安居結束之日，所有僧眾一一把自己的修行體悟向佛陀報告，等待佛陀的印可，這一天就叫做「僧自恣日」，又稱「佛歡喜日」。

為什麼稱「佛歡喜日」呢？因為在「結夏安居」的三個月用功修行，很多佛陀的弟子都因修行而證果，而且大家都在這一天能互相懺悔而得以三業清淨。

小女孩 CALL IN 上節目。

小女孩：我可以點歌嗎？
 
播音員：可以呀！妳想點給誰聽？
 
小女孩：我想點給我媽媽聽。
 

昨夜很晚了，要關機前，收到朋友的信，MAIL連結到新聞報導…

內容主要是描述88災區的災民倒掉便當的情況。

記者還說了…災民要吃餐廳，不要吃便當。

畫面上將餐盒倒在大餿水桶的畫面，歷歷在目。

情人節的晚上  


老公問老婆 : 你喜歡什麼花 ？


老婆羞答答說 : 我喜歡兩種花 !

人生得失總是零        文 /  何權峰

這個世界上所有的事情，總是有─得必有─失。
愛情能夠給你歡樂，但它同時也給你痛苦；
財富可以給你享受，但它也會帶來苦惱；
成功使你快樂，但是當失敗之後痛苦將變得強烈而無法忍受。

老鼠長什麼樣？

Rodents had overrun a posh private school near New York City . So the headmaster, a friend of mine, asked a health inspector to deliver a slide presentation to teachers and students, showing how to remedy the situation, i.e., stow trash, no food in class, etc.

鼠類在紐約市附近的一家時尚的私立學校氾濫成災。

牙齒保健不可不知

酸的食物和甜的食物一樣對牙齒有害

糖不是唯一會破壞牙齒健康的大敵，酸味的pH值較低的食品會軟化牙齒，如酸糖、軟飲料、果汁。其結果是琺瑯層招致腐蝕，牙齒變小。檸檬酸是對你的牙齒最有害的酸。所以，你每天都要關注酸對牙齒的腐蝕。

琺瑯質是人體中最硬的物質，但容易破裂